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일상11

[돌잔치] 시은이 돌잔치 후기 (feat. 사진찍는풍뎅씨, 경주 산죽한정식, 아이유이벤트) 시은이가 벌써 돌이 지났어요. 사실 푸르른 봄이었던 시은이 돌이 지난지 벌써 3개월이 지나 아침 저녁으로 찬 바람이 불기 시작하는 늦여름에 이렇게 돌잔치를 했던 추억을 정리하는 건 하루하루 커가는 시은이를 보면서 시간 가는지 몰랐던 것은 아닐까? 사실 바쁘다는 핑계로 미루고 미루던 돌 성장앨범 사진과 돌잔치 사진을 여름이 되어서야 부랴부랴 정리했어요. 불과 얼마 전이었던 것 같은데 그 사이 많이 성장한 시은이를 보면 신기한 느낌과 흐려지던 추억을 다잡을 수 있는 좋았어요. 집은 경기도 화성이지만 외가가 부산, 친가가 대구이기 때문에 가까운 가족만 모여서 소박하게 돌잔치를 진행하려 경남권에서 장소를 수소문했을 때 경주 산죽한정식이 야외에서 야외촬영을 할 수 있고, 한정식으로 밥도 먹을 수 있어서 선택을 했.. 2023. 9. 4.
[다이어트] 두번째 기록 (22년 7월 31일) 다이어트 13주차의 기록이다. 측정한 체중계는 앳플리 아이그립1이고, APP은 Fitdays이다. 처음 값은 병원의 전문 인바디 장비를 사용했기 때문에 기기간의 오차로 인하여 체중 외 수치는 경향을 보는데 참고할 예정이다. 다이어트 94일차 체중 : 81.8kg (▼13.4kg) [시작 : 95.2kg] BMI : 24.4 (▼3.7) [시작 : 28.1] 체지방량 : 14.4kg (▼15.6kg) [시작 : 30.0kg] 체지방율 : 17.6% (▼14.2%) [시작 : 31.9%] 피하지방 : 12.3% (▼5.6%) [1차 : 17.9%] 내장 지방지수 : 5.4 (▼3.9%) [1차 : 9.3%] 근육량 : 63.0kg (▲1.8kg) [시작 : 61.2kg] 복부지방율 : 0.87 (▼0.15).. 2022. 7. 31.
[성장일기] 시은이 분유량일지 (220712 ~ 220724) 가장 걱정이었던 1회 분유량, 하루 분유량, 수유텀이 모두 안정이 되었어요. 직전 분유량일지에서 가장 걱정이었던 3가지 1회 분유량, 하루 분유량, 수유텀이 모두 안정화가 되었어요. 지금 기준으로 정리를 하자면, 1회 분유량은 150ml 하루 분유량은 750ml 수유텀은 3~4시간 으로 안정화가 되었어요. 시은이가 가장 많이 먹었던 1회 180ml, 하루 900ml 이상 먹던 것은 분유를 먹일 때 시은이가 아직 분유를 빨고 있는 상태에서 공기를 빠는 소리가 나면 토를 할까봐 너무 급하게 젖병을 뗀 것이 가장 큰 원인이었던 것 같아요. 너무 급하게 빼니 아기가 놀라서 우는 것을 분유가 모자라서 운다고 생각해서 30ml 씩 더 주던 것이 최종적으로 분유량은 늘리게 된 것 같아요. 공기 소리가 나더라도 최대한.. 2022. 7. 24.
[성장일기] 시은이 체중일지 (220711 ~ 220724) 시은이가 태어난 지 이제 8주차에 진입을 했어요. (생후 58일) 그 사이에 생후 50일이 지나서 집에서 셀프로 50일 촬영을 했어요. 나날이 자라는 때라서 그런지 1주일 지났을 뿐인데 그 사이에 더 자란 것 같은 느낌이 드네요. 이번 주기에 시은이의 성장의 특성은 분유량이 안정되고, 수유텀이 안정화 된 것 같아요. 분유량은 1회 150ml, 수유텀은 3~4시간 밤수유는 9시 30분 ~ 6시까지 깨지 않고 잘 자고 있어요. 그래서 하루 분유량이 750ml로 며칠 째 유지되고 있고, 이전에 하위 61%까지 치솟았던 체중이 이번엔 하위 15%로 다시 출생 시 백분율로 안정화 되고 있는 것 같아요. 단, 8주차부터 2개월의 시작이라 좀 더 값이 누적되면 정확한 백분율이 나올 것으로 보여요. 처음 걱정했던 너무.. 2022. 7. 24.